Brazylijskie jiu-jitsu

Od tego tygodnia prowadzone są w naszej szkole nowe zajęcia sportowe.

Brazylijskie jiu-jitsu opiera się na chwytach, koncentruje na walce z nieuzbrojonym przeciwnikiem. Stosuje się w tej dyscyplinie dźwignie i różne techniki unieruchamiania przeciwnika. Nie stosuje się uderzeń. System ten powstał z potrzeby samoobrony. Zajęcia doskonale rozładowują energię dzieci, pozwalają ćwiczyć skupienie i koordynację ruchową.

Lekcje prowadzi Carlos z Brazylii (na co dzień współpracujący z Sollares Instytutem Kultury Latynoamerykańskiej), dla którego jiu-jitsu to sport, filozofia i sposób na życie.

Dodaj komentarz